首页
院内新闻

五一劳动节小长假 我院门诊正常接诊!

时间:2022-04-29 17:23

  五一劳动节将至,为保障广大患者朋友在节假日也能得到优质、便捷的医疗服务,五一小长假(4月30日-5月4日)期间,长沙东大肛肠医院门诊正常接诊,医生照常坐诊,为广大肛肠胃患者保驾护航!

  为了保障患者就医安全,避免扎堆看病,以及减少就诊等候时间,长沙东大肛肠医院实行预约挂号制度,医院开通了24小时网络、电话和微信公众号咨询预约挂号绿色通道服务,有就诊需求的朋友请提前预约就诊。

  五一小长假期间,不仅要吃好喝好玩好,守护肛肠胃健康同样很重要,医生建议大家这样做:

  1、饮食方面

  多吃蔬菜、水果、粗粮;多喝水;少吃高脂、高热量、辛辣的食物;避免食物过于精细。需要注意的是,光吃素食也容易发生便秘,因为仅仅有粗纤维是远远不够的,预防便秘还必须保证身体摄入充足的蛋白质和水分,适当的油脂肉类,保持饮食均衡。

  2、养成良好的排便习惯

  不管有无便意,可以每天定时上厕所,建立条件反射,形成固定排便的好习惯。当然,若是一直不排,也不要长蹲不起。另外,如有便意应及时上厕所,不能忍着。

  3、加强运动和身体锻炼

  跑步、游泳、骑车、爬山、做瑜伽等等,以及参加各种文体活动和体力劳动,都可以加强胃肠活动,促进肠道蠕动,提高排便动力。

  4、注意精神和压力调节

  有些上班族,在五一期间,仍然要加班,精神压力过大,经常情绪紧张、焦虑、压抑、易怒等,容易导致植物神经功能紊乱,进而影响肠道正常蠕动,带来便秘、腹泻、腹痛等问题。因此,应注意调整生活节奏和释放压力。

  5、循序渐进地进行饮食

  为了改善肠道功能,也为了恢复体力、精力,在假期可以适当食补一下。在食补前,建议先以一两天的清淡饮食打底,先调整好胃肠功能,吃下去的营养才有可能被充分吸收。

  对于对平日生活工作紧张忙碌的人们来说,五一假期是一个休闲放松的好机会,但各种娱乐活动齐齐上线,一不小心就会通宵达旦,加上假期各种胡吃海喝,很容易就诱发便秘、痔疮、急性肠胃炎等健康问题。在此,长沙东大肛肠医院温馨提醒广大市民,五一期间如出现腹痛、腹泻、恶心恶吐、便秘、便血、肛门肿物脱出、肛门疼痛、肛周瘙痒等不适症状,应及时就医。

  鉴于当前疫情防控形势依然严峻复杂,提醒广大朋友五一假期合理安排出行计划,减少聚集,非必要不前往疫情中高风险地区或有疫情发生地,继续做好戴口罩、勤洗手、勤通风、一米线、不聚集等个人防护措施。

  同时,疫情防控特殊时期,来院就诊请配合做好戴口罩、扫场所码、出示健康码和行程码、进行体温监测及流行病学调查等防控措施。给您带来不便,敬请谅解!

已有96人看完本文章 参与咨询

我是医生 说给你听

  • 给痔疮患者的几点意见:痔疮一般分为内痔、外痔和混合痔三种,而内痔又有一、二、三、四度之分,选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗,而对早期血栓性外痔来说,手术治疗效果要比用药好。
  • 告诫那些忽视痔疮的人:痔疮也可能引发恶变。痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。